ابدومینوپلاستی ، یا همان جراحی زیبایی شکم ، یکی از پرطرفدارترین روش های جراحی پلاستیک است که افراد زیادی را برای داشتن شکمی صاف تر و زیباتر ترغیب می کند. اما هر چقدر هم نتایج این عمل جذاب باشد ، بسیاری از بیماران با مسئله کبودی بعد از عمل ابدومینوپلاستی مواجه می شوند. این کبودی ها ، هرچند ممکن است ظاهر چندان خوشایندی نداشته باشند ، اما در اغلب موارد بخشی طبیعی از روند بهبودی محسوب می شوند و جای نگرانی ندارند. بیایید دقیق تر بررسی کنیم که چرا این اتفاق می افتد ، چه مدت طول می کشد و چطور می شود آن را مدیریت یا حتی پیشگیری کرد.
آیا کبودی بعد از عمل ابدومینوپلاستی طبیعی است؟
بله ، کاملاً طبیعی است. کبودی در واقع به دلیل آسیب دیدن عروق خونی کوچک زیر پوست اتفاق می افتد که در حین جراحی یا به دلیل کشش و دستکاری بافت ها ایجاد می شود. این آسیب باعث نشت مقدار کمی خون به فضای بین بافت ها می شود که نتیجه اش همان لکه های آبی ، بنفش یا زردی است که روی پوست ظاهر می شود.
اما جای نگرانی نیست. بدن شما به طور طبیعی فرآیند پاکسازی خون جمع شده را آغاز می کند و طی چند روز تا چند هفته ، رنگ کبودی ها تغییر کرده و به تدریج محو می شود. تنها در صورتی که کبودی ها بسیار وسیع ، دردناک یا همراه با تورم شدید باشند ، لازم است با پزشک مشورت شود تا احتمال خونریزی داخلی یا هماتوم بررسی شود.
علت کبودی بعد از عمل ابدومینوپلاستی
دلایل متعددی وجود دارد که کبودی را به عنوان بخشی از روند طبیعی ترمیم بدن توضیح می دهد. اول از همه ، در طول عمل ، بهترین جراح ابدومینوپلاستی در تهران برای برداشتن چربی و پوست اضافه و همچنین سفت کردن عضلات شکم ، نیاز به برش و دستکاری وسیع بافت ها دارد. این کار به طور اجتناب ناپذیر منجر به آسیب های کوچک در رگ های خونی می شود.
عامل دیگر ، خاصیت انعقاد خون در بدن فرد است. بعضی افراد به صورت ژنتیکی تمایل بیشتری به کبود شدن دارند یا داروهایی مصرف می کنند که خون را رقیق می کند ، مثل آسپرین یا برخی داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی. حتی ویتامین E ، مکمل های گیاهی و بعضی داروهای طبیعی می توانند خطر کبودی را افزایش دهند.
فشارهای مکانیکی نیز بی تأثیر نیست. فشار ناشی از درن ها ، گن های طبی یا حتی حرکات ناگهانی پس از عمل می تواند به آسیب بیشتر عروق منجر شود و کبودی ها را وسیع تر کند. در کنار همه این ها ، ضخامت پوست و میزان چربی زیر پوستی هم در شدت و گستردگی کبودی نقش دارد. افرادی که پوست نازک تری دارند ، کبودی را شدیدتر و واضح تر تجربه می کنند.
چند وقت بعد از عمل ابدو کبودی از بین می رود؟
خبر خوب این است که کبودی ها ماندگار نیستند. در اغلب موارد ، کبودی ها در هفته اول بعد از عمل به اوج شدت خود می رسند و رنگ آن ها از بنفش تیره یا آبی به سبز و زرد تغییر پیدا می کند. این تغییر رنگ نشانه جذب شدن تدریجی خون توسط بدن است. معمولاً ظرف دو تا سه هفته ، بخش عمده کبودی ها محو می شود و تنها سایه هایی خفیف ممکن است باقی بماند. در برخی افراد ، به ویژه کسانی که پوست حساس تری دارند یا سابقه کبودی شدید دارند ، ممکن است این روند کمی طولانی تر شود و تا چهار یا پنج هفته ادامه پیدا کند. به هر حال ، اگر کبودی ها بیش از شش هفته باقی ماند یا به طور ناگهانی بزرگ تر و دردناک تر شد ، باید حتماً با پزشک تماس گرفت تا علل جدی تر مثل خونریزی زیرپوستی یا مشکلات انعقادی بررسی شود.
رفع کبودی بعد عمل ابدومینوپلاستی
راهکارهای متعددی وجود دارد که می تواند روند بهبود کبودی ها را تسریع کند.
- پرهیز از فعالیت های سنگین یا حرکات ناگهانی در هفته های نخست بعد از عمل.
- اجتناب از مصرف داروهای رقیق کننده خون بدون مشورت با پزشک ، چون این داروها می توانند کبودی را بدتر کنند.
- بالا نگه داشتن نیم تنه بالایی بدن در زمان استراحت ، گردش خون را بهبود می دهد و به جذب سریع تر خون جمع شده کمک می کند.
- البته باید پذیرفت که بخشی از کبودی طبیعی است و با هر روشی هم نمی توان آن را به صفر رساند ؛ اما این راهکارها کمک می کنند شدت و مدت کبودی کمتر شود.
- استفاده از کرم های موضعی ضدکبودی مثل کرم آرنیکا یا ژل هپارین که به کاهش التهاب و جذب خون کمک می کنند. البته قبل از استفاده ، باید با پزشک مشورت شود.
- استفاده از کمپرس سرد در ۴۸ ساعت اول پس از جراحی می تواند به کاهش تورم و پیشگیری از گسترش کبودی کمک کند. البته نباید یخ را مستقیماً روی پوست قرار داد ؛ بلکه باید آن را در پارچه یا حوله ای نرم پیچید.
- مصرف میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C و K نقش مهمی در تقویت دیواره عروق و کاهش شدت کبودی دارد. مواد غذایی مثل فلفل دلمه ای ، جعفری ، اسفناج و انواع مرکبات انتخاب های بسیار خوبی هستند.
راه های پیشگیری از کبودی بعد از ابدومینوپلاستی
واقعیت این است که صد درصد نمی توان کبودی را حذف کرد ، اما می توان شدت آن را به میزان زیادی کاهش داد.
- استفاده صحیح از کمپرس سرد طبق نظر پزشک در ساعات اولیه بعد از جراحی.
- پرهیز از مصرف الکل و دخانیات ، چون این مواد جریان خون را مختل کرده و کبودی را تشدید می کنند.
- مصرف غذاهای مقوی و مغذی به ویژه خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان ، قبل و بعد از عمل ، به ترمیم سریع تر بافت ها کمک می کند.
- تمام داروهایی که مصرف می‌کنید، از جمله داروهای گیاهی، باید به پزشک اطلاع داده شود تا در صورت نیاز، مصرف آن‌ها پیش از عمل قطع شود.
- قطع مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین ، ایبوپروفن یا ویتامین E ، دست کم دو هفته قبل از عمل ، مگر اینکه پزشک خلاف آن را توصیه کند.
- رعایت دقیق دستورهای پزشک درباره استفاده از گن های فشاری ، استراحت و محدودیت های حرکتی ، نقش مهمی در پیشگیری از کبودی وسیع دارد.
رعایت این نکات ، اگرچه کبودی را به‌طور کامل از بین نمی برد ، اما قطعاً شدت و مدت آن را کمتر می کند و روند بهبودی را سریع تر خواهد کرد. باید توجه کنید که نزدیکی بعد از ابدومینوپلاستی نداشته باشید زیرا باعث بروز عوارض جانبی بیشتر همچون کبودی و غیره می شود.
